吃什么养肺补肺清肺

Question

吃什么养肺补肺清肺

Answer 1

若出现肺燥咳嗽、慢性支气管炎等情况，可以适量吃银耳、百合、雪梨、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃川贝枇杷露、养阴清肺丸、清肺消炎丸、乙酰半胱氨酸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 银耳

银耳富含植物胶质和多种氨基酸，有助于润肺滋阴，缓解干咳症状。

2. 百合

百合具有清心安神、润肺止咳的功效，适合肺热咳嗽人群食用。

3. 雪梨

雪梨性凉味甘，能生津润燥，对肺热燥咳有辅助缓解作用。

4. 白萝卜

白萝卜含芥子油等成分，可化痰止咳，帮助清除呼吸道分泌物。

二、药物

1. 川贝枇杷露

中成药，主要成分为川贝母，适用于肺热咳嗽、痰多黏稠症状。

2. 养阴清肺丸

具有养阴润燥功效，用于阴虚肺燥引起的咽喉干痛、干咳少痰。

3. 清肺消炎丸

含鱼腥草等成分，可清热解毒，适用于肺热引起的咳嗽痰黄。

4. 乙酰半胱氨酸

西药祛痰剂，能分解痰液黏蛋白，促进呼吸道分泌物排出。

日常应避免吸烟及接触二手烟，保持室内空气流通，适当进行有氧运动增强肺功能，出现持续咳嗽、呼吸困难等症状应及时就医检查。