戴牙套期间刷牙需注意正畸牙刷使用、托槽清洁、牙缝清理、牙龈保护四个要点,可配合冲牙器和含氟牙膏加强清洁效果。
选用V型刷毛的正畸专用牙刷,45度角倾斜清洁托槽上下缘,避免横向用力导致托槽脱落,每次刷牙不少于3分钟。
用牙刷尖端逐颗清洁托槽四周,重点清除食物残渣和软垢,金属托槽需避免使用硬毛刷防止划伤。
配合牙间隙刷或超级牙线清理弓丝下方及牙缝,牙线穿引器可辅助穿过弓丝,每日至少彻底清洁一次牙缝。
采用巴氏刷牙法轻柔按摩牙龈,出现红肿时可暂时改用软毛牙刷,避免过度刺激导致牙龈萎缩。
建议每餐后立即漱口,定期使用含氟漱口水预防脱矿,正畸期间每3个月接受专业洁牙,发现托槽松动或钢丝移位需及时复诊。