戴眼镜眼球外凸可通过调整镜片度数、更换镜架类型、眼部肌肉训练、手术治疗等方式改善。眼球外凸通常由高度近视镜片过厚、镜架压迫鼻梁、眼外肌调节失衡、甲状腺相关眼病等原因引起。
高度近视镜片边缘过厚会导致视物变形,建议定期验光并选择高折射率镜片减少棱镜效应,避免长期佩戴度数不匹配的眼镜。
过重的全框镜架可能压迫鼻梁和眼眶,选择轻量化材质或鼻托可调节的半框镜架,减轻对眼周组织的机械性压迫。
每日进行眼球转动操和远近焦点切换训练,每次重复进行5组,有助于增强眼外肌协调性,改善因调节痉挛导致的假性眼球突出。
甲状腺相关眼病引起的眼球突出需进行眼眶减压术或眼睑退缩矫正术,严重近视性眼球突出可考虑后巩膜加固术,术前需完善眼眶CT等检查。
建议每用眼1小时闭目休息5分钟,避免揉压眼球,定期眼科检查眼轴长度和眼压变化,甲状腺功能异常者需同步内分泌科治疗。