得了冠心病要注意哪些

Question

得了冠心病要注意哪些

Answer 1

冠心病患者需注意生活方式调整、规范用药、定期监测和紧急处理，主要措施包括戒烟限酒、控制三高、合理运动和遵医嘱服药。

1、生活方式调整

戒烟并避免二手烟，限制酒精摄入每日男性不超过25克、女性15克。保持低盐低脂饮食，每日食盐不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入。

2、控制三高指标

血压控制在130/80毫米汞柱以下，空腹血糖维持在4.4-7.0毫摩尔/升，低密度脂蛋白胆固醇低于1.8毫摩尔/升。每周进行150分钟中等强度有氧运动。

3、规范用药管理

遵医嘱长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等抗血小板和调脂药物，随身携带硝酸甘油片应急。定期复查肝肾功能和心肌酶谱。

4、症状监测应对

记录胸痛发作频率和持续时间，若出现持续15分钟以上不缓解的胸痛伴冷汗，立即舌下含服硝酸甘油并拨打急救电话。

保持规律作息和情绪稳定，冬季注意保暖避免寒冷刺激，随身携带急救卡片注明病史和用药信息。