得了痛风吃什么好

Question

得了痛风吃什么好

Answer 1

若出现痛风发作或血尿酸升高，可以适量吃樱桃、低脂乳制品、芹菜、冬瓜等食物，也可以遵医嘱吃非布司他、苯溴马隆、别嘌醇、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 樱桃

樱桃富含花青素，有助于降低血尿酸水平，减少痛风发作概率。

2. 低脂乳制品

低脂牛奶、酸奶等乳制品含乳清蛋白和酪蛋白，可促进尿酸排泄。

3. 芹菜

芹菜含有大量水分和钾元素，具有利尿作用，帮助排出体内多余尿酸。

4. 冬瓜

冬瓜水分含量高且嘌呤极低，能增加尿液生成，辅助尿酸代谢。

二、药物

1. 非布司他

黄嘌呤氧化酶抑制剂，通过抑制尿酸生成降低血尿酸浓度。

2. 苯溴马隆

促尿酸排泄药，作用于肾小管抑制尿酸重吸收，需注意肝功能监测。

3. 别嘌醇

适用于尿酸生成过多型患者，需警惕过敏反应及皮肤不良反应。

4. 秋水仙碱

急性期镇痛药物，通过抑制中性粒细胞活性缓解关节炎症反应。

日常需严格限制高嘌呤食物摄入，每日饮水量保持2000毫升以上，避免剧烈运动诱发关节损伤。