痔疮可通过饮食调整、局部用药、温水坐浴、生活习惯改善等方式缓解症状。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等,避免辛辣刺激食物。生理性因素无需药物干预。
可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物缓解肿胀出血。药物使用需严格遵循医嘱。
每日两次温水坐浴能促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。该方法对炎性外痔效果显著。
避免久坐超过1小时,排便时不过度用力,建议使用马桶踏板保持35度角。长期坚持可降低复发概率。
若保守治疗3个月无效或出现嵌顿痔等急症,建议及时就诊评估手术必要性,平时可进行提肛运动增强盆底肌功能。