发烧37.5度通常无须服用退烧药。体温37.5度属于低热,可能由轻微感染、脱水、过度劳累或环境温度过高等原因引起,建议优先采取物理降温并观察症状变化。
1、物理降温
用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,或使用退热贴帮助散热,避免酒精擦拭以免刺激皮肤。
2、补充水分
多饮用温水或电解质溶液,预防脱水并促进代谢,避免含糖饮料加重身体负担。
3、休息观察
保持充足睡眠,监测体温变化,若持续超过24小时或出现寒战、头痛等症状需就医。
4、药物干预
体温超过38.5度或伴有明显不适时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等退热药。
注意保持室内通风,穿着轻薄衣物,若发热伴随皮疹、意识模糊等严重表现应立即就诊。