喉癌放疗后需避免辛辣刺激食物、烟酒、剧烈运动及过度用嗓,同时注意预防感染和皮肤护理。
忌食辣椒、花椒等辛辣食物以及过硬、过烫食物,可能刺激咽喉黏膜加重炎症反应,建议选择温凉软烂的流质或半流质饮食。
严格戒烟戒酒,烟草和酒精会延缓放疗后黏膜修复,增加二次癌变风险;避免长时间说话或大声喊叫。
放疗后三个月内避免游泳、球类等剧烈运动,防止颈部放疗区域皮肤摩擦受损,可选择散步等低强度活动。
外出需做好颈部防晒,使用温和无刺激的清洁产品,避免抓挠放射区域皮肤;保持口腔清洁预防感染。
放疗后应定期复查喉镜,出现吞咽疼痛加重、发热等症状需及时就诊,日常可练习吞咽功能康复训练。