后背中间脊椎痛疼痛是什么原因

Question

后背中间脊椎痛疼痛是什么原因

Answer 1

后背中间脊椎疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。

1、肌肉劳损

长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉劳损。建议适当休息，避免长时间保持同一姿势，可进行热敷缓解疼痛。

2、姿势不良

长期驼背或坐姿不正确可能对脊椎造成压力。保持正确坐姿，定期进行伸展运动有助于减轻症状。

3、椎间盘突出

椎间盘突出可能与年龄增长、外伤等因素有关，通常表现为放射性疼痛、麻木等症状。可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物。

4、骨质疏松

骨质疏松可能与钙质流失、激素水平变化等因素有关，通常表现为身高变矮、易骨折等症状。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、钙剂等药物。

日常注意保持正确姿势，适量运动增强背部肌肉力量，疼痛持续或加重应及时就医检查。