高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起,可通过血压监测、血液检查、尿液检查、影像学检查等方式诊断。
家族中有高血压病史的人群患病概率较高,建议定期监测血压并保持低盐饮食,必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制血压。
长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留,增加血容量。日常需限制每日盐分摄入,多选择新鲜蔬菜水果,血压升高时可遵医嘱使用硝苯地平、厄贝沙坦等药物。
体重超标会加重心脏负荷,建议通过有氧运动和饮食控制减重,伴随血脂异常时需联合阿托伐他汀等调脂药物。
肾动脉狭窄或慢性肾炎可能导致肾性高血压,通常伴随蛋白尿或水肿,需进行肾功能检查和肾脏超声,治疗原发病同时配合哌唑嗪等降压药。
确诊高血压需完善动态血压监测、心电图等检查,日常注意限制酒精摄入并保持规律作息,每周进行适度有氧运动。