肚子咕噜响且大便不成形可通过饮食调整、补充益生菌、药物治疗、病因排查等方式治疗。该症状通常由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、感染性肠炎等原因引起。
减少摄入高脂肪、辛辣刺激食物及乳制品,增加燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物,避免暴饮暴食。
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡,改善消化功能,需连续服用一段时间。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,匹维溴铵适用于肠易激综合征,须在医生指导下使用。
若症状持续超过两周,需进行便常规、肠镜等检查,排除克罗恩病、溃疡性结肠炎等器质性疾病。
保持规律作息,避免腹部受凉,症状加重时及时就医明确诊断,避免自行长期服用止泻药物。