高血压病的早期症状有哪些

Question

高血压病的早期症状有哪些

Answer 1

高血压病的早期症状主要有头晕、头痛、心悸、耳鸣。这些症状可能逐渐发展为胸闷、视物模糊等更严重的表现。

1、头晕

血压升高导致脑部供血异常，轻微头晕常在劳累或情绪波动时出现，建议监测血压并减少钠盐摄入。

2、头痛

多表现为后脑勺胀痛，晨起时明显，与血管压力变化有关，可通过规律作息和低脂饮食缓解。

3、心悸

心脏代偿性收缩增强引发的心跳不适感，常见于血压快速波动时，需避免咖啡因并定期心电图检查。

4、耳鸣

耳内血管受压产生的嗡嗡声，多呈间歇性，控制血压后通常减轻，伴随颈部僵硬需警惕颈椎病。

建议每日测量血压并记录变化，限制每日盐分摄入不超过5克，适当进行快走或游泳等有氧运动。