肚子里翻江倒海难受拉稀水怎么办

Question

肚子里翻江倒海难受拉稀水怎么办

Answer 1

肚子里翻江倒海难受拉稀水可通过调整饮食、补充电解质、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。

1、调整饮食

避免食用辛辣刺激、油腻生冷的食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。适当补充水分，防止脱水。

2、补充电解质

腹泻会导致体内电解质失衡，可饮用淡盐水或口服补液盐来补充钠、钾等电解质。

3、服用止泻药物

可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。蒙脱石散能吸附肠道毒素，洛哌丁胺可抑制肠蠕动，双歧杆菌能调节肠道菌群。

4、就医检查

若腹泻持续超过3天或伴有发热、血便等症状，可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染等因素有关，通常表现为腹痛加剧、排便次数增多等症状，需及时就医进行粪便检查。

腹泻期间注意腹部保暖，避免剧烈运动，症状缓解后可逐渐恢复正常饮食，但仍需注意饮食卫生。