冠心病可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、介入手术等方式干预。
1、高脂饮食
长期摄入高胆固醇食物导致动脉粥样硬化,需减少动物内脏和油炸食品摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、缺乏运动
久坐不动会降低高密度脂蛋白水平,建议每周进行中等强度有氧运动,如快走或游泳。
3、高血压
可能与血管内皮损伤、肾素分泌异常有关,通常表现为头晕、心悸,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4、糖尿病
可能与胰岛素抵抗、胰腺功能减退有关,常伴有多饮多尿,需控制血糖并使用二甲双胍、格列美脲等降糖药。
保持低盐低脂饮食,定期监测血压血糖,出现胸闷胸痛症状应及时就医评估。