肝肾阴虚多数情况下通过规范治疗可以改善症状,治愈概率与病程长短、体质差异、治疗依从性等因素有关。
1. 中药调理
常用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等滋补肾阴药物,需根据舌脉证型辨证用药,疗程通常需要数月。
2. 针灸疗法
选取太溪、三阴交、肾俞等穴位进行针刺或艾灸,有助于调节肝肾经络气血运行。
3. 饮食调节
适量食用黑芝麻、桑葚、山药等滋阴食材,避免辛辣燥热食物加重阴液耗损。
4. 作息管理
保证充足睡眠,避免熬夜耗伤阴血,配合八段锦等舒缓运动帮助气血调和。
治疗期间需定期复诊调整方案,保持情绪舒畅有助于加速康复,症状持续加重时应及时就医复查。