风重湿重的症状主要包括早期关节酸胀、进展期肢体沉重、终末期关节变形等表现。
1、早期关节酸胀
风寒湿邪侵袭初期,常见关节游走性酸胀,遇阴雨天加重,可热敷缓解,日常需避免冷水刺激。
2、进展期肢体沉重
湿邪困阻经络时出现四肢困重如裹沙袋,伴随晨僵,建议艾灸祛湿,可遵医嘱使用独活寄生汤加减。
3、皮肤麻木瘙痒
气血运行不畅导致皮肤蚁行感,可能与神经压迫或湿疹有关,需鉴别诊断后使用羌活胜湿汤等方剂。
4、终末期关节变形
长期未干预可能发展为类风湿性关节炎,出现梭形关节肿胀,需联合甲氨蝶呤等抗风湿药物治疗。
日常可食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材,适度进行八段锦锻炼,症状持续加重应及时至风湿免疫科就诊。