感冒刮痧刮哪个部位

Question

感冒刮痧刮哪个部位

Answer 1

感冒刮痧可选择大椎穴、风池穴、肺俞穴、合谷穴等部位，有助于缓解鼻塞、头痛等症状。刮痧需由专业人员操作，避免皮肤破损或感染。

1、大椎穴

位于第七颈椎棘突下凹陷处，刮痧可发散风寒，缓解感冒引起的恶寒发热。

2、风池穴

在枕骨下方两侧凹陷中，刮痧能疏风解表，改善头痛、颈项强直等症状。

3、肺俞穴

第三胸椎棘突旁开1.5寸处，刮痧可宣肺止咳，减轻咳嗽、胸闷等呼吸道症状。

4、合谷穴

手背第一、二掌骨间凹陷处，刮痧能增强免疫力，辅助缓解全身不适。

刮痧后需避风保暖，适当饮用温开水促进代谢。若感冒症状加重或持续不缓解，应及时就医。