后背疼多数情况下不是强直性脊柱炎,可能与肌肉劳损、姿势不良、骨质疏松、脊柱退行性变等因素有关。
1、肌肉劳损:
长期负重或剧烈运动可能导致背部肌肉拉伤,表现为局部酸痛,热敷和休息可缓解症状。
2、姿势不良:
久坐驼背或睡姿不当会引发脊柱周围肌肉紧张,调整坐姿并使用符合人体工学的座椅有助于改善。
3、骨质疏松:
中老年人椎体骨量减少可能导致隐痛,需进行骨密度检测并补充钙剂和维生素D。
4、脊柱退行性变:
椎间盘突出或骨关节炎可能压迫神经引发放射痛,需通过影像学检查确诊,严重时需手术干预。
若晨僵持续超过1小时或伴随虹膜炎等症状,建议尽早就诊风湿免疫科排查强直性脊柱炎,日常注意保持适度运动。