儿童打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起,可通过药物治疗、手术干预、生活方式调整等方式改善。
腺样体肥大多与反复呼吸道感染有关,表现为夜间张口呼吸、睡眠憋醒。轻中度可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片或头孢克洛干混悬剂;重度需手术切除。
尘螨花粉等过敏原导致鼻黏膜水肿,建议家长定期清洗床品并使用生理性海水鼻腔喷雾,医生可能开具氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或西替利嗪滴剂。
颈部脂肪堆积压迫气道,家长需调整饮食结构并增加运动量,控制体重增长。若合并睡眠呼吸暂停,需在医生指导下评估是否需持续气道正压通气治疗。
多见于婴幼儿,表现为吸气性喉鸣,多数随年龄增长自愈。严重者可补充维生素D,避免仰卧位睡眠,若出现喂养困难需耳鼻喉科干预。
建议家长记录孩子打鼾频率及伴随症状,避免接触二手烟,睡眠时侧卧体位有助于减轻症状,持续两周以上需耳鼻喉科或呼吸科就诊。