肺脾气虚的症状和治疗方法

Question

肺脾气虚的症状和治疗方法

Answer 1

肺脾气虚主要表现为气短乏力、食欲减退、大便溏薄、自汗等症状，可通过中药调理、饮食调节、穴位按摩、适度运动等方式治疗。

1、气短乏力

肺脾气虚导致宗气不足，常表现为活动后喘息、语音低微。日常可练习八段锦增强肺功能，中药可选用补中益气汤、四君子汤、玉屏风散等补益脾肺。

2、食欲减退

脾失健运可见脘腹胀满、纳差。建议食用山药粥调理脾胃，药物可选参苓白术散、香砂六君子丸、保和丸等健脾和胃。

3、大便溏薄

脾虚湿盛导致大便稀溏、排便不畅。可艾灸足三里穴，中药选用参苓白术散、理中丸、附子理中丸等温补脾阳。

4、自汗恶风

肺卫不固出现动则汗出、畏风怕冷。建议用黄芪泡水代茶饮，药物可用玉屏风散、生脉饮、桂枝加附子汤等固表止汗。

日常宜食用小米、南瓜、莲子、芡实等健脾食物，避免生冷油腻，保持规律作息，症状持续需及时就医辨证施治。