肝炎病人需要根据病情适当调整饮食,避免加重肝脏负担。饮食禁忌主要包括高脂食物、酒精、高盐食品及辛辣刺激物。
1、高脂食物:
油炸食品、肥肉等可能增加肝脏代谢压力,建议选择蒸煮等低脂烹饪方式。
2、酒精:
酒精会直接损伤肝细胞,所有肝炎患者均应严格戒酒,包括啤酒、白酒等含酒精饮品。
3、高盐食品:
腌制品、加工食品含钠量高,可能加重水钠潴留,尤其对肝硬化患者需限制每日盐分摄入。
4、辛辣刺激物:
辣椒、花椒等可能刺激消化道黏膜,合并食管静脉曲张者更应避免,以防诱发消化道出血。
建议适量补充优质蛋白如鱼肉蛋奶,选择新鲜蔬菜水果,烹饪时控制油盐用量,定期监测肝功能指标。