高血压最主要的并发症包括动脉硬化、心脑血管疾病、肾脏损害和视网膜病变,通常由长期血压控制不佳、血管内皮损伤、肾脏血流灌注不足和微循环障碍等原因引起。
长期未达标的血压会持续冲击血管壁,导致血管弹性下降。建议定期监测血压,遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。
高压血流造成血管内膜机械性损伤,引发炎症反应和脂质沉积。需控制血脂水平,可配合阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等调脂药物。
肾小球内高压导致滤过膜结构破坏,表现为夜尿增多和蛋白尿。需限制钠盐摄入,必要时使用厄贝沙坦、贝那普利等保护肾功能药物。
小动脉玻璃样变引发靶器官缺血缺氧,常见视物模糊和四肢麻木。建议戒烟限酒,可联合胰激肽原酶或前列地尔改善微循环。
保持低盐饮食和规律有氧运动,每季度进行眼底检查和尿微量白蛋白检测,有助于早期发现并发症征兆。