多数情况下怀孕期间可以适度进行性生活,但需避开孕早期和孕晚期,并注意姿势选择与身体感受。
1、孕中期安全期
孕13-28周胎儿状态较稳定,若无先兆流产史或胎盘前置等问题,可采取侧卧位等舒缓姿势。
存在宫颈机能不全、多胎妊娠或妊娠高血压等情况需禁止性生活,可能诱发宫缩导致早产。
3、卫生防护措施
性生活前后需清洁会阴部,建议使用避孕套降低感染风险,避免精液中前列腺素刺激子宫。
4、身体信号观察
出现腹痛、出血或胎动异常应立即停止,前置胎盘孕妇需全程避免性生活。
建议根据产检医生指导调整频率,选择无压迫腹部的姿势,避免剧烈动作刺激宫颈。