冠心病患者能喝牛奶吗

Question

冠心病患者能喝牛奶吗

Answer 1

冠心病患者可以适量饮用低脂牛奶或脱脂牛奶。牛奶的选择主要与脂肪含量、钙质补充、胆固醇控制、个体耐受性等因素有关。

1、脂肪含量

全脂牛奶含饱和脂肪酸较高，可能加重动脉硬化，建议选择脂肪含量低于1%的脱脂奶。

2、钙质补充

牛奶富含钙和维生素D，有助于维持心血管健康，每日建议摄入300毫升左右。

3、胆固醇控制

脱脂奶几乎不含胆固醇，更适合需要严格控制血脂的冠心病患者。

4、个体耐受

乳糖不耐受患者可选择无乳糖牛奶，合并高尿酸血症者需限制每日饮用量。

冠心病患者饮用牛奶时应注意监测血脂变化，合并肾功能不全者需在医生指导下调整摄入量，同时保持均衡饮食和规律运动。