胳膊发胀手发麻可能由姿势压迫、颈椎病变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起,早期表现为间歇性麻木,进展期可能出现持续性感觉异常。
长时间保持不良姿势导致局部血液循环受阻,表现为暂时性麻木。建议调整坐姿,避免肘部悬空或手腕过度弯曲,每小时活动肢体促进血液循环。
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关,通常表现为颈部疼痛伴上肢放射痛。可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物,配合颈椎牵引治疗。
可能与腕部劳损、腱鞘炎症等因素有关,通常表现为夜间手指刺痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片、地奥司明片等药物,严重者需手术松解腕横韧带。
长期血糖控制不佳导致末梢神经损伤,表现为对称性手套样麻木。需严格控糖并遵医嘱使用硫辛酸胶囊、依帕司他片、加巴喷丁胶囊等药物。
避免长时间重复手部动作,睡眠时垫高上肢减轻水肿,若症状持续超过一周或伴随肌力下降需及时就诊神经内科或骨科。