过敏性鼻炎怎么调理才能治愈

Question

过敏性鼻炎怎么调理才能治愈

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素诱发，难以彻底治愈但能有效控制。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是基础措施，如花粉季节关窗、使用防螨寝具、避免饲养宠物。症状发作时佩戴口罩可降低过敏原吸入概率。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性分泌物，改善鼻塞症状。建议使用专用洗鼻器，每日重复进行1-2次，水温需接近体温。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定片缓解打喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片帮助控制夜间症状。需遵医嘱长期规律使用。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原者可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程通常持续3-5年。该疗法可能改变疾病自然进程，但需在过敏反应监测下实施。

保持室内湿度在50%左右有助于减轻鼻黏膜干燥，规律锻炼可增强免疫功能，但运动时需注意避免接触冷空气或花粉等诱发因素。