骨折后怎样可以快消肿

Question

骨折后怎样可以快消肿

Answer 1

骨折后消肿可通过冷热敷交替、抬高患肢、药物干预、物理治疗等方式加速。肿胀通常由炎症反应、毛细血管损伤、淋巴回流受阻、组织液渗出等原因引起。

1、冷热敷交替

急性期48小时内使用冰袋冷敷，每次15分钟，间隔2小时重复进行，有助于收缩血管减少渗出；48小时后改用热敷促进血液循环，可使用温水袋或热毛巾。

2、抬高患肢

将骨折肢体垫高至超过心脏水平，利用重力作用促进静脉和淋巴回流，建议平卧时用枕头垫高，坐立时使用支架悬吊。

3、药物干预

可能与软组织损伤、炎症介质释放等因素有关，通常表现为局部发热、胀痛等症状。可遵医嘱使用地奥司明片改善微循环，七叶皂苷钠片减轻组织水肿，洛索洛芬钠片控制炎症反应。

4、物理治疗

可能与静脉淤血、纤维蛋白沉积等因素有关，通常表现为皮肤紧绷、按压凹陷等症状。可采用低频脉冲电刺激促进淋巴回流，超声波治疗加速组织修复，需由康复医师操作。

恢复期间保持低盐饮食避免水钠潴留，适当活动未固定关节促进血液循环，定期复查观察肿胀消退情况。