宫外孕手术后可通过休息调整、营养补充、伤口护理、心理疏导等方式调养。
1、休息调整
术后1周内以卧床为主,避免提重物或剧烈运动,2周后根据恢复情况逐步增加活动量。
2、营养补充
多摄入含铁、优质蛋白食物如瘦肉、动物肝脏,搭配新鲜蔬菜水果促进血红蛋白恢复。
3、伤口护理
保持腹部切口干燥清洁,每日消毒换药,观察有无红肿渗液,腹腔镜手术需注意脐部护理。
4、心理疏导
术后可能出现焦虑情绪,可通过专业心理咨询或伴侣陪伴缓解,避免过度自责。
术后1个月复查血HCG至正常范围,3个月内避免盆浴和性生活,出现发热、腹痛加剧需及时就医。