胳膊关节疼痛该怎么办

Question

胳膊关节疼痛该怎么办

Answer 1

胳膊关节疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。胳膊关节疼痛通常由肌肉劳损、关节炎、肌腱炎、骨折等原因引起。

1、热敷按摩

肌肉劳损引起的疼痛可通过局部热敷和轻柔按摩缓解，热敷温度不宜过高，每次15-20分钟，每日重复进行。

2、药物治疗

关节炎或肌腱炎可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，这类药物具有消炎镇痛作用，但需注意胃肠道不良反应。

3、物理治疗

超声波、红外线等物理治疗有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应，适用于慢性关节疼痛患者，需在专业医师指导下进行。

4、手术治疗

严重骨折或关节损伤可能需要进行关节镜手术或关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。

日常生活中注意避免关节过度负重，适当补充钙质和维生素D，疼痛持续不缓解应及时就医明确诊断。