多次药流后怎么保养

Question

多次药流后怎么保养

Answer 1

多次药流后可通过饮食调理、适当休息、心理调适、定期复查等方式保养。药流可能由子宫内膜损伤、激素紊乱、感染风险增加、继发不孕等原因引起。

1、饮食调理

多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，帮助修复子宫内膜。避免生冷辛辣刺激食物，减少胃肠负担。

2、适当休息

流产后应卧床休息2-3天，两周内避免重体力劳动和剧烈运动。保持会阴部清洁，一月内禁止盆浴和性生活。

3、心理调适

可能出现焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想、倾诉等方式缓解。严重心理不适建议寻求专业心理咨询。

4、定期复查

药流后需复查B超确认宫腔无残留，监测HCG水平至正常。出现发热、腹痛或异常出血应及时就医。

建议药流后一个月内避免剧烈运动，注意观察月经恢复情况。可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫恢复。