骨质增生怎样治疗和根除

Question

骨质增生怎样治疗和根除

Answer 1

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，但无法完全根除。骨质增生通常由关节退行性变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

减轻关节负荷，避免长时间站立或负重活动，控制体重有助于减缓病情进展。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。

2、物理治疗

热敷、超声波、电疗等物理疗法可改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬症状。需在专业康复师指导下进行规范治疗。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨。严重时可关节腔注射糖皮质激素。

4、手术治疗

对于严重压迫神经或影响功能的骨赘，可采用关节镜清理术或截骨矫形术。人工关节置换适用于终末期关节破坏。

建议保持适度运动锻炼关节周围肌肉，日常注意关节保暖，适量补充钙和维生素D，出现持续疼痛或活动受限应及时就医评估。