呃逆可能由饮食过快、胃部受凉、膈肌痉挛、中枢神经系统病变等原因引起,可通过调整进食习惯、局部热敷、药物治疗、原发病处理等方式缓解。
进食过急或吞咽空气刺激膈神经,建议细嚼慢咽、分次少量饮水,无须特殊用药。
寒冷刺激导致胃肠痉挛,可用热水袋热敷上腹部,避免生冷饮食。
可能与胃酸反流、迷走神经兴奋有关,表现为突发性节律性收缩,可遵医嘱使用甲氧氯普胺、山莨菪碱、氯丙嗪等药物。
脑卒中、颅内肿瘤等可能影响延髓呃逆中枢,常伴随头痛、呕吐,需针对原发病进行CT/MRI检查及治疗。
持续48小时以上的顽固性呃逆建议尽早就医,日常可尝试屏气法、按压眼球等物理干预,避免酒精及碳酸饮料刺激。