宫颈糜烂可通过保持会阴清洁、避免过度清洁、减少性生活刺激、定期复查等方式护理。宫颈糜烂通常由激素变化、慢性炎症、机械损伤、免疫力下降等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道,防止破坏正常菌群平衡。选择纯棉透气内裤并每日更换。
性生活时注意动作轻柔,必要时使用润滑剂减少摩擦。经期避免同房,防止病原体上行感染。
青春期或妊娠期雌激素升高可能导致生理性糜烂,无须特殊处理。病理性糜烂需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
慢性宫颈炎可能伴随白带增多或接触性出血,需遵医嘱使用抗宫炎片、保妇康栓等药物。规律作息有助于提升抵抗力。
日常避免久坐压迫盆腔,急性期暂缓游泳等运动。出现异常出血或分泌物异味应及时就医评估。