低镁血症的症状主要包括肌肉震颤、心律失常、精神异常和手足抽搐,严重时可出现癫痫发作或昏迷。
早期表现为四肢肌肉不自主抖动,可能与镁离子缺乏导致神经肌肉兴奋性增高有关,需通过静脉补镁或口服镁剂纠正。
进展期可出现心悸、室性早搏等,镁缺乏影响心肌电活动稳定性,需心电监护下补充门冬氨酸钾镁或硫酸镁。
患者可能出现焦虑、幻觉等精神症状,与镁离子参与神经递质调节相关,需联合心理评估及枸橼酸镁治疗。
终末期典型表现为腕足痉挛,血镁低于0.5mmol/L时易发,需紧急静脉注射葡萄糖酸镁并监测血钙水平。
日常可适量食用坚果、深绿色蔬菜、全谷物及香蕉等富镁食物,但中重度症状需立即就医,避免自行补镁导致电解质紊乱。