护膝对骨质增生有用吗

Question

护膝对骨质增生有用吗

Answer 1

护膝对骨质增生有一定缓解作用，主要适用于轻度关节不适、活动后疼痛、寒冷刺激敏感及短期运动保护等情况。

1、缓解疼痛

护膝通过加压和保暖作用可减轻关节周围软组织炎症，适合骨质增生引起的间歇性隐痛，但无法改变骨赘结构。

2、稳定关节

弹性支撑设计能减少膝关节异常摩擦，延缓软骨磨损，特别适合合并轻度韧带松弛的患者日常使用。

3、防寒保暖

低温易诱发关节僵硬疼痛，护膝维持局部温度有助于改善血液循环，对寒冷敏感型症状效果较明显。

4、运动防护

爬山或长时间行走时佩戴可分散压力，降低骨赘对周围组织的机械刺激，建议选择髌骨开口的专业运动护膝。

骨质增生患者应结合体重管理、低冲击运动及物理治疗，急性疼痛期需及时就医评估是否需药物或手术干预。