骨折后康复训练疼痛正常吗

Question

骨折后康复训练疼痛正常吗

Answer 1

骨折后康复训练出现轻度疼痛属于正常现象，疼痛程度通常与组织修复、关节粘连松解、肌肉适应性训练、神经敏感度等因素相关。

1. 组织修复

骨折愈合过程中新生骨痂和软组织重建可能引发牵拉痛，可通过热敷缓解，若持续剧痛需排除内固定物移位。

2. 关节粘连

长期制动导致的关节囊挛缩在活动时产生撕裂样痛，应在康复师指导下进行渐进式关节活动度训练。

3. 肌肉适应

萎缩肌肉重新负荷时出现的迟发性酸痛，建议采用低频电刺激配合等长收缩训练过渡。

4. 神经敏感

损伤神经末梢再生时可能产生刺痛感，可短期使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经病理性疼痛药物。

康复期间疼痛强度应以不影响次日训练为度，出现夜间静息痛或疼痛评分超过4分需及时复查影像学。