丁香桂花茶功效与作用

Question

丁香桂花茶功效与作用

Answer 1

丁香桂花茶具有温中散寒、缓解胃痛、清新口气、促进消化等功效，适合胃寒腹痛、口臭、食欲不振等人群饮用。

1、温中散寒

丁香性温，能驱散胃部寒气，改善因受凉或饮食生冷导致的胃脘冷痛，可搭配生姜增强效果。

2、缓解胃痛

桂花含挥发油成分，能舒缓胃肠平滑肌痉挛，对寒性胃痛、腹胀有缓解作用，建议饭后温热饮用。

3、清新口气

丁香酚具有抑菌作用，可减少口腔异味菌群繁殖，桂花芳香物质能中和口腔异味，适合口臭人群代茶饮。

4、促进消化

茶中挥发油成分可刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动，对食欲不振、饭后饱胀有改善效果。

饮用时建议用80℃温水冲泡避免破坏有效成分，阴虚火旺者慎用，长期胃痛需排查消化道器质性疾病。