广泛焦虑症的病因是什么

Question

广泛焦虑症的病因是什么

Answer 1

广泛焦虑症可能由遗传因素、长期压力、神经递质失衡、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、遗传因素：

家族中有焦虑症病史的人群患病概率较高，可能与基因变异有关。建议通过心理咨询和认知行为疗法缓解症状，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等抗焦虑药物。

2、长期压力：

工作强度大或长期处于紧张状态会导致应激激素持续升高。可通过正念训练、规律作息进行调节，严重时需结合心理治疗干预。

3、神经递质失衡：

5-羟色胺和γ-氨基丁酸等神经递质水平异常与焦虑发作密切相关，通常伴随心悸、出汗等症状。需进行神经功能评估后使用度洛西汀、丁螺环酮、阿普唑仑等药物调节。

4、甲状腺功能亢进：

甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进和情绪不稳，可能出现震颤、体重下降等表现。需通过甲巯咪唑等药物控制原发病，配合抗焦虑治疗。

保持适度运动与均衡饮食有助于缓解焦虑症状，建议每日进行30分钟有氧运动，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物。