滑膜炎老是反复怎么办

Question

滑膜炎老是反复怎么办

Answer 1

滑膜炎反复发作可通过物理治疗、药物治疗、关节保护、病因控制等方式缓解。滑膜炎通常由关节劳损、感染、免疫异常、代谢紊乱等原因引起。

1、物理治疗

急性期采用冰敷减轻肿胀，慢性期使用热敷促进血液循环，配合超声波或电疗等理疗手段改善局部炎症。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德，感染性滑膜炎需使用抗生素。

3、关节保护

避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，使用护膝或支具稳定关节，肥胖者需减轻体重以降低关节压力。

4、病因控制

类风湿性关节炎需使用甲氨蝶呤等抗风湿药，痛风性滑膜炎要长期服用别嘌醇降尿酸，结核性滑膜炎需规范抗结核治疗。

日常注意关节保暖，适量游泳或骑自行车等低冲击运动，避免膝关节过度屈曲动作，发作期减少行走距离和时间。