怀孕9周常见症状主要有恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等,属于早孕反应的典型表现。
1、恶心呕吐
孕早期激素水平变化刺激胃肠功能紊乱,晨起症状明显,可少量多餐补充维生素B6缓解。
2、乳房胀痛
雌激素和孕激素协同作用导致乳腺导管扩张,表现为乳晕加深、乳房敏感,需更换孕妇专用内衣。
3、疲劳嗜睡
孕酮水平升高引发基础代谢率增加,每日需保证8-10小时睡眠,午后可适当小憩。
4、尿频
子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增多,夜间需控制饮水量,排尿时身体前倾有助于排空膀胱。
建议保持清淡饮食,每日摄入足量叶酸,若出现剧烈呕吐或腹痛需及时产科就诊。