红肿无脓头痘痘硬块按压会痛可通过局部冷敷、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式缓解。通常由毛囊堵塞、细菌感染、激素波动、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起。
早期红肿硬块可采用冰袋间歇冷敷,每次5分钟,每日重复进行2-3次。冷敷能收缩毛细血管,减轻炎症反应和疼痛感,适合无明显化脓的炎性痤疮。
可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等抗生素或维A酸类外用药。这类药物能抑制细菌繁殖,调节角质代谢,减轻毛囊周围炎症反应。
严重者可短期服用多西环素、米诺环素等四环素类抗生素,或异维A酸胶丸调节皮脂分泌。需注意四环素类药物可能引起光敏反应,异维A酸有致畸风险。
顽固性结节可选择红蓝光治疗,蓝光杀灭痤疮丙酸杆菌,红光促进炎症消退。治疗需在专业机构进行,通常需要多次疗程,可能伴随暂时性皮肤干燥。
避免挤压硬块,保持患处清洁,减少高糖高脂饮食摄入。若硬块持续增大或伴随发热,应及时至皮肤科就诊排除其他皮肤疾病。