蹲下时膝盖疼怎么回事

Question

蹲下时膝盖疼怎么回事

Answer 1

蹲下时膝盖疼可能由膝关节劳损、半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、关节腔注射、手术修复等方式治疗。

1、膝关节劳损

长期负重或姿势不当导致软骨磨损，表现为酸胀隐痛。减少爬楼梯动作，局部热敷配合氨基葡萄糖片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物修复软骨。

2、半月板损伤

运动扭转易致半月板撕裂，伴随关节弹响和交锁症状。急性期冷敷制动，口服洛索洛芬钠片、硫酸软骨素片，严重者需关节镜下半月板缝合术。

3、骨关节炎

退行性病变引发骨质增生和滑膜炎，晨僵明显。玻璃酸钠关节腔注射联合口服对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖胶囊，肥胖者需减重。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常侵蚀关节滑膜，多呈对称性疼痛。甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药控制病情，生物制剂适用于中重度患者。

日常避免久蹲及剧烈跑跳，BMI超标者需控制体重，疼痛持续加重建议完善核磁共振检查明确诊断。