胳膊关节响怎么办

Question

胳膊关节响怎么办

Answer 1

胳膊关节响可通过热敷按摩、补充营养、药物治疗、手术治疗等方式改善。关节弹响通常由生理性摩擦、韧带松弛、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、热敷按摩

生理性弹响多因关节腔气体释放或肌腱滑动引起，局部热敷配合轻柔按摩可促进血液循环，无须特殊处理。

2、补充营养

缺钙或维生素D不足可能导致肌腱弹性下降，日常可增加牛奶、鱼类摄入，必要时遵医嘱补充碳酸钙D3片。

3、药物治疗

骨关节炎可能与关节退变、软骨磨损有关，常伴疼痛肿胀。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

4、手术治疗

类风湿关节炎多与自身免疫异常相关，表现为晨僵畸形。晚期患者需考虑滑膜切除术或关节置换术。

避免频繁掰动关节，运动时做好防护，若弹响伴随红肿热痛应及时就诊骨科或风湿免疫科。