高血压有降压茶吗

Question

高血压有降压茶吗

Answer 1

高血压患者可以饮用菊花茶、决明子茶、山楂茶、玉米须茶等降压茶，也可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、硝苯地平控释片、卡托普利片等降压药物。建议定期监测血压，在医生指导下调整饮食及用药方案。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黄酮类物质，有助于扩张血管，每日适量饮用可辅助调节血压。

2、决明子茶

决明子中的大黄酚成分能促进钠离子排泄，适合肝阳上亢型高血压患者。

3、山楂茶

山楂中的三萜类化合物可改善微循环，合并高血脂者饮用效果更佳。

4、玉米须茶

玉米须具有利尿作用，能减少血容量，适合轻度水肿的高血压患者。

二、药物

1、氢氯噻嗪片

通过抑制肾小管钠重吸收达到降压效果，需注意可能引起低钾血症。

2、硝苯地平控释片

钙离子拮抗剂类降压药，能有效缓解血管平滑肌收缩，作用持续时间长。

3、卡托普利片

血管紧张素转换酶抑制剂，适用于合并糖尿病肾病的高血压患者。

饮用降压茶需避免与降压药间隔过近，控制每日咖啡因摄入量不超过200毫克，配合低盐饮食及有氧运动效果更显著。