骨质疏松的疼痛可以按摩吗

Question

骨质疏松的疼痛可以按摩吗

Answer 1

骨质疏松引起的疼痛在医生评估后可以适度按摩，按摩方式主要有热敷按摩、穴位按压、轻柔推拿、器械辅助按摩等。

1、热敷按摩

使用温热毛巾配合按摩可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，但需避开骨突部位，避免高温导致皮肤损伤。

2、穴位按压

选取足三里、肾俞等强壮穴位进行指压，每次按压3-5秒，有助于改善气血运行，需由专业中医师指导操作。

3、轻柔推拿

采用揉法、滚法等手法时力度须轻柔，以患者无痛感为度，禁止使用扳法等暴力手法，防止发生病理性骨折。

4、器械辅助

可使用低频脉冲按摩仪等器械，选择最低强度档位，每次不超过15分钟，避免电极片直接贴于骨质疏松部位。

骨质疏松患者按摩前需完善骨密度检查，急性椎体骨折期禁止按摩，日常建议配合钙剂、维生素D补充及抗骨质疏松药物治疗。