怀孕多久会有恶心症状

Question

怀孕多久会有恶心症状

Answer 1

怀孕后恶心症状通常出现在孕5-6周，多数孕妇在孕12周左右缓解，实际出现时间与持续时间受激素水平、多胎妊娠、胃肠敏感度、精神压力等因素影响。

1、激素水平

人绒毛膜促性腺激素水平快速升高会刺激胃肠黏膜，可尝试少量多餐，必要时遵医嘱使用维生素B6或甲氧氯普胺缓解症状。

2、多胎妊娠

双胎及以上妊娠时激素分泌量更大，恶心症状可能更早出现且程度更重，需加强孕期营养监测，必要时住院补液治疗。

3、胃肠敏感

既往有慢性胃炎或胃食管反流者更易出现孕吐，晨起前可进食苏打饼干中和胃酸，避免空腹服用铁剂等刺激性药物。

4、精神因素

焦虑情绪可能加重妊娠反应，通过正念呼吸调节自主神经功能，严重呕吐伴体重下降超过5%需排除妊娠剧吐。

孕早期建议选择易消化的碳水化合物，如米粥、馒头等，避免油腻食物刺激，保持环境通风以减少气味诱发恶心。