封闭恐惧症是什么意思

Question

封闭恐惧症是什么意思

Answer 1

封闭恐惧症是一种对封闭空间产生强烈恐惧的心理障碍，主要表现为在电梯、隧道、小房间等环境中出现心悸、出汗、呼吸困难等症状。

1、核心特征

患者对物理或心理上的封闭环境产生过度恐惧，常伴随回避行为，明知威胁被夸大仍无法控制。

2、生理反应

典型表现包括心跳加速、颤抖、窒息感等自主神经症状，严重时可诱发惊恐发作。

3、心理机制

与大脑杏仁核过度激活有关，可能源于创伤经历或遗传因素导致的威胁感知系统失调。

4、病程发展

未经干预可能从特定场景恐惧泛化为广泛性焦虑，影响社交功能和生活质量。

建议通过渐进式暴露疗法配合认知行为治疗，日常可练习深呼吸等放松技巧，严重时需在心理科医生指导下使用抗焦虑药物。