高血压在中医辨证中主要分为肝阳上亢型、痰湿中阻型、阴虚阳亢型、气血两虚型四种证型。
表现为头晕目眩、面红耳赤,多因情志失调或肝肾阴虚导致。治疗以平肝潜阳为主,可选用天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤等方剂,配合太冲穴按摩。
常见头重如裹、胸闷呕恶,与脾失健运相关。需化痰祛湿,推荐半夏白术天麻汤加减,日常可用薏苡仁、赤小豆煮粥食疗。
症见五心烦热、腰膝酸软,源于肾阴亏虚。宜滋肾平肝,常用杞菊地黄丸配合针灸三阴交,饮食可添加黑芝麻、桑葚。
多见神疲乏力、心悸气短,因心脾两虚所致。需益气养血,可选归脾汤或八珍汤,艾灸足三里有帮助。
中医调理需结合体质辨识,建议在专业中医师指导下进行药物和针灸治疗,日常注意情绪调节与低盐饮食。