骨质增生腰间盘突出怎么办

Question

骨质增生腰间盘突出怎么办

Answer 1

骨质增生和腰椎间盘突出可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解。骨质增生可能与年龄增长、长期劳损等因素有关，腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外力损伤等原因引起。

1、物理治疗

超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，减轻神经压迫症状，需在康复科医师指导下进行针对性方案设计。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可缓解疼痛，须严格遵医嘱使用。

3、中医理疗

针灸推拿能松解肌肉痉挛，牵引治疗可增大椎间隙，需选择正规中医机构操作避免二次损伤。

4、手术治疗

椎间孔镜髓核摘除术、腰椎融合术适用于保守治疗无效者，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。

日常应避免久坐弯腰，睡眠选择硬板床，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，疼痛急性期需卧床制动。