痘印变黑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。黑色痘印通常由炎症后色素沉着、紫外线刺激、皮肤修复异常、内分泌失调等原因引起。
紫外线会刺激黑色素合成加重色沉,日常需使用SPF30以上防晒霜,外出配合物理遮挡。避免直接暴晒可减缓色素沉积。
氢醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华可阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下交替使用。
调Q激光能选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善血管性红斑。治疗间隔需间隔4-6周。
维生素C片抑制氧化应激,谷胱甘肽片调节黑色素代谢,中药栀子金花丸疏肝解郁。需排除药物禁忌后使用。
避免挤压痘痘加重炎症,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,保证充足睡眠有助于色素代谢。顽固性色沉建议皮肤科就诊。